Leurdă
Allium ursinum (Plante medicinale spontane)
Fără recenzii încă
Descriere
Leurda (Allium ursinum), cunoscută popular și ca usturoi sălbatic, este o plantă erbacee perenă din familia Alliaceae. Este apreciată pentru aroma sa puternică, asemănătoare cu cea a usturoiului obișnuit. Planta are frunze late, lanceolate, lucioase, de culoare verde intens, iar florile sale sunt albe, mici, grupate în inflorescențe umbeliforme ce apar în vârful unei tulpini drepte. Leurda formează adesea covoare dense în pădurile umede și umbroase. Denumirea se datoreaza preferintei ursilor pentru aceasta.
Proprietati
Leurda este bogată în vitamine (A și C), minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor) și compuși bioactivi precum alicina și alte substanțe sulfurice, care îi conferă proprietăți antioxidante, antibacteriene, antifungice, detoxifiante și antiinflamatoare. Este apreciată pentru efectele sale benefice asupra sistemului cardiovascular, sistemului digestiv și pentru proprietățile sale imunostimulatoare.
Utilizare traditionala
Habitat
Europa
Pădure
Soluri bine drenate
Soluri bogate în nutrienţi
Zona Deal
Zona Umbrita
Zona câmpie
Zone umede
Zonă montană
Zonă submontană
Leurda crește spontan în pădurile umede și umbroase, în apropierea cursurilor de apă. Creşte atât la zona de câmpie, cât şi deal și în zonele montane și submontane din Europa, inclusiv România. Preferă solurile bogate în humus și bine drenate.
Recoltare
Frunzele leurdei se recoltează primăvara devreme, din luna martie până în mai, înainte ca planta să înflorească complet. Este recomandată recoltarea frunzelor tinere și proaspete dimineața devreme, când concentrația substanțelor active este maximă.
Utilizare
Este eficient în:
- detoxifierea organismului
- imbuntatirea functiei ficatului si rinichilor
- prevenirea si tratarea afectiunilor cardiovasculare
- reducerea tensiunii arteriale
- preventia formarii cheagurilor de sange
- scaderea colesterolului
- combaterea infecțiilor respiratorii
- întărirea sistemului imunitar
- cresterea libertatii de miscare a lipidelor si proteinelor la nivelul membranei celulare
- reechilibrarea florei intestinale
- calmeaza inflamatia si ajuta la eliminarea balonarii, a crampelor abdominale si a constipatiei
Partea plantei folosita
Frunza
Contraindicatii
Consumul excesiv de leurdă poate duce la tulburări digestive, precum arsuri stomacale sau diaree. Este contraindicată persoanelor care urmează tratamente anticoagulante, persoanelor alergice la plantele din familia Alliaceae sau celor care au afecțiuni gastrointestinale severe. Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de consumul frecvent al acestei plante.
Descriere
Leurda (Allium ursinum), cunoscută popular și ca usturoi sălbatic, este o plantă erbacee perenă din familia Alliaceae. Este apreciată pentru aroma sa puternică, asemănătoare cu cea a usturoiului obișnuit. Planta are frunze late, lanceolate, lucioase, de culoare verde intens, iar florile sale sunt albe, mici, grupate în inflorescențe umbeliforme ce apar în vârful unei tulpini drepte. Leurda formează adesea covoare dense în pădurile umede și umbroase. Denumirea se datoreaza preferintei ursilor pentru aceasta.
Proprietati
Leurda este bogată în vitamine (A și C), minerale (fier, calciu, magneziu, fosfor) și compuși bioactivi precum alicina și alte substanțe sulfurice, care îi conferă proprietăți antioxidante, antibacteriene, antifungice, detoxifiante și antiinflamatoare. Este apreciată pentru efectele sale benefice asupra sistemului cardiovascular, sistemului digestiv și pentru proprietățile sale imunostimulatoare.
Utilizare traditionala
Habitat
Europa
Pădure
Soluri bine drenate
Soluri bogate în nutrienţi
Zona Deal
Zona Umbrita
Zona câmpie
Zone umede
Zonă montană
Zonă submontană
Leurda crește spontan în pădurile umede și umbroase, în apropierea cursurilor de apă. Creşte atât la zona de câmpie, cât şi deal și în zonele montane și submontane din Europa, inclusiv România. Preferă solurile bogate în humus și bine drenate.
Recoltare
Frunzele leurdei se recoltează primăvara devreme, din luna martie până în mai, înainte ca planta să înflorească complet. Este recomandată recoltarea frunzelor tinere și proaspete dimineața devreme, când concentrația substanțelor active este maximă.
Utilizare
Este eficient în:
- detoxifierea organismului
- imbuntatirea functiei ficatului si rinichilor
- prevenirea si tratarea afectiunilor cardiovasculare
- reducerea tensiunii arteriale
- preventia formarii cheagurilor de sange
- scaderea colesterolului
- combaterea infecțiilor respiratorii
- întărirea sistemului imunitar
- cresterea libertatii de miscare a lipidelor si proteinelor la nivelul membranei celulare
- reechilibrarea florei intestinale
- calmeaza inflamatia si ajuta la eliminarea balonarii, a crampelor abdominale si a constipatiei
Partea plantei folosita
Frunza
Contraindicatii
Consumul excesiv de leurdă poate duce la tulburări digestive, precum arsuri stomacale sau diaree. Este contraindicată persoanelor care urmează tratamente anticoagulante, persoanelor alergice la plantele din familia Alliaceae sau celor care au afecțiuni gastrointestinale severe. Femeile însărcinate sau care alăptează trebuie să consulte medicul înainte de consumul frecvent al acestei plante.
Tip plantă
Plante medicinale spontane
Comunitate
Recenzii
Feedback real de la utilizatorii care au folosit aceasta planta.
Nu exista recenzii pentru aceasta planta.
Prima parere utila poate veni chiar de la tine.
Adauga o recenzie
Experienta ta ii ajuta pe ceilalti sa inteleaga mai bine cum se foloseste aceasta planta.
Trebuie sa fii autentificat pentru a lasa o recenzie.
Intra in cont si revino aici pentru a trimite feedback.